こんにちは、香川県の結婚相談所『縁navi』代表の大野奈緒美です。
突然ですが、あなたはご自身の婚活プロフィールを読み返して、ワクワクしますか？
婚活プロフィール文の書き方：40代女性の例文集
好印象につながるポイントを丁寧に解説
婚活がうまくいくかどうかは、最初の印象で決まる——。
そう言っても過言ではないほど、プロフィール文は重要です。
特に40代の女性の場合、男性が注目するのは「若さ」よりも、
文章から伝わる安心感・品の良さ・価値観の近さ です。
だからこそ、プロフィール文は“丁寧に、でもやわらかく”書くことが大切。
今回は、40代女性が魅力を自然に伝えられる書き方と、
そのまま使える 例文5つ をご紹介します。
■ 40代女性のプロフィール文でありがちな失敗例
まずは「やってしまいがちな書き方」からです。
- ネガティブな自己紹介
例：「40代なので自信がありませんが…」 - 仕事の説明が堅すぎる
- 条件が細かく書かれすぎている
- 情報が多く、読み手が疲れる
- 結婚への焦りが文章ににじむ
こうした表現は読んだ相手に「重さ」や「不安」を感じさせてしまいます。
40代の魅力は落ち着きと安心感。
そこを文章でもしっかり伝えていきましょう。
■ 好印象を与えるプロフィール文の基本構成
文章を書くときは、次の6つの流れに沿うとスムーズです。
- 挨拶・人柄がわかる一文
- 仕事と生活について簡単に紹介
- 趣味・休日の過ごし方
- 性格や価値観の説明
- お相手に求める雰囲気（条件ではなく価値観）
- 最後の一言（やわらかい締め）
この形に沿うだけで、読みやすさが格段にアップします。
■ 40代女性が意識したい“魅せ方のコツ”
- 若作りしない
- 自然体の落ち着きを表現する
- 仕事は“役職”より“雰囲気”で説明
- 趣味は1～3個程度
- ポジティブな言葉を中心に
- 「相手への希望」は条件ではなく価値観で伝える
ここを意識するだけで、相手の受け取る印象が大きく変わります。
■ 例文①：バランスが良く、どの年代にも伝わるベーシック版
こんにちは。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
普段は営業の仕事をしており、やりがいを感じながら働いています。
休日はカフェ巡りをしたり、映画を観てゆっくり過ごすことが多いです。
落ち着いた時間や丁寧な会話が好きなタイプです。
お互いに無理をせず、自然体で向き合える関係を築きたいと思っています。
どうぞよろしくお願いします。
▶ ポイント
- 全体に柔らかく、読みやすい
-“安心感のある女性像”が伝わる - 具体的すぎないので汎用性が高い
■ 例文②：明るく親しみやすい雰囲気を出すタイプ
はじめまして。プロフィールを見てくださってありがとうございます。
普段は会社で事務職をしていて、周りからは「話しかけやすい」と言われることが多いです。
休日は友達とランチに行ったり、旅行の計画を立てたりして楽しんでいます。
明るい性格なので、一緒に笑いながら過ごせる関係になれたら嬉しいです。
お互いを尊重し合い、前向きに支え合えるパートナーを見つけたいと思っています。
どうぞよろしくお願いします。
▶ ポイント
- 親しみやすさ、明るさが自然に伝わる
- “笑顔”をイメージさせるプロフィール文
■ 例文③：落ち着いた大人の魅力を伝えたい女性向け
ご覧いただきありがとうございます。
普段は医療関係の仕事をしており、穏やかな時間が好きな性格です。
休日は読書や美術館巡りなど、静かな趣味が多いですが、
新しい場所を散歩したり、季節の自然を感じるのも好きです。
人生を丁寧に歩んでいけるような、落ち着いた価値観の方と
ゆっくり関係を育てていければと思っています。
どうぞよろしくお願いいたします。
▶ ポイント
- 品の良さ・落ち着きが伝わる
- “大人の女性らしさ”を表現できる文章
■ 例文④：離婚歴がある女性が前向きに書くパターン
こんにちは。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
離婚の経験がありますが、過去から多くを学び、今は心穏やかに過ごしています。
普段は企画の仕事をしていて、休日は料理をしたり、近場の温泉でリフレッシュしています。
価値観を大切にし、お互いを尊重できる関係が理想です。
経験を経たからこそ、より丁寧に相手と向き合えるようになりました。
どうぞよろしくお願いいたします。
▶ ポイント
- 離婚歴を“重さ”ではなく“経験”として表現
- 前向きで穏やかな印象が残る
■ 例文⑤：趣味を中心に、出会いのきっかけを作るタイプ
はじめまして。プロフィールを見ていただきありがとうございます。
旅行とカメラが好きで、休日は近場の景色を撮りに出かけたりしています。
食べ歩きも好きなので、一緒に美味しいお店を探して楽しめたら嬉しいです。
話すことも聞くことも好きなので、気軽に声をかけてください。
価値観を大切に、穏やかに関係を育てていける方と出会えたらと思っています。
どうぞよろしくお願いします。
▶ ポイント
- 会話のきっかけが多い
- 共通点でマッチングしやすい構成
■ プロフィール文の“仕上げチェック”5項目
文章を書いたら、次の5点をチェックしましょう。
- ネガティブな表現が入っていないか
- 条件を押しすぎていないか
- 読みやすい長さ・改行になっているか
- 趣味・性格が相手に伝わるか
- 写真の雰囲気と文章が一致しているか
このチェックをするだけで、プロフィール文の質がグッと上がります。
■ まとめ：40代の魅力は“言葉の温度”で伝わる
プロフィール文は、あなたを判断される場ではありません。
あなたの魅力を、温かい言葉で伝えるチャンス です。
- 自然体
- 落ち着き
- 前向きさ
- 優しさ
40代女性が持つこれらの魅力を、丁寧な文章で伝えれば、
あなたに合う出会いは必ず広がっていきます。
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